Por Christine Kerr
Super herói não existe. É.. sinto muito te decepcionar! O
chefe acha lindo, o parceiro também, mas se você assumir tudo, a verdade é que
vai se arrebentar. Não dá para ser tudo para todos, e, geralmente, a falta de
equilíbrio prejudica justamente o “importante”.
Você já ouviu falar na Tríade do Tempo? É uma abordagem de
Christian Barbosa, apresentada no livro de mesmo nome, para lidar com um
problema comum: administração do tempo. Segundo ele, é primordial diferenciar e
classificar o que é Circunstancial, Urgente e Importante. E a fórmula ideal do
equilíbrio é 70% Importante + 20% Urgente + 10% Circunstancial.
4 Passos para Gerenciar Bem Seu Tempo
Passo 1: Entenda a diferença entre cada categoria.
Se cuidar do importante, haverá menos urgência.
Passo 2: Planeje. Pare e pense onde quer chegar, o que
quer ser, seja criativo, sonhe. Depois divida isso em metas menores: planos
trimestrais, semanais e horários diários. Estabeleça objetivos.
Passo 3: Organize-se!
Seu planejamento deve ser viável:
Identifique sua rotina.
Classifique suas tarefas dentro das 3 categorias acima.
Substitua itens pouco produtivos da sua rotina por
alternativas melhores.
Elabore uma agenda mais leve e saudável possível.
Abra espaços na agenda:
Lista “a fazer”.
Previsão de tempo.
Passo 4: Para quem você busca uma vida equilibrada?
Faça um compromisso com você mesmo! Complete o passo a passo. Celebre suas
pequenas conquistas.
Bom trabalho!
Christine Kerr tem conduzido pessoas e grupos a
conquistar um desempenho pessoal e profissional melhor e inovador. Se você
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